Chronoroosters
Radicale rooster- innovatie met de Chronoroosters
Jeroen Bosch Ziekenhuis
Onderzoek
Nachtwerk is onmisbaar in de zorg, maar vraagt veel van zorgprofessionals. Het werken tegen het natuurlijke dag- en nachtritme kan leiden tot vermoeidheid, slaapproblemen en gezondheidsklachten.
Het Jeroen Bosch Ziekenhuis onderzoekt daarom samen met NZi hoe nachtwerk gezonder en beter vol te houden kan worden. Binnen een pilot op de Intensive Care wordt gewerkt met het chronorooster: een rooster dat beter aansluit op de biologische klok van medewerkers.
Chronobiologie in de praktijk
Het chronorooster is gebaseerd op inzichten uit de chronobiologie. In plaats van een volledige nachtdienst werken verpleegkundigen slechts een deel van de nacht. Zij starten óf vroeg in de ochtend, óf werken tot laat in de nacht, waardoor er altijd ruimte blijft om te slapen. Het rooster houdt bovendien rekening met individuele voorkeuren.
“Samenwerken met je biologische klok: gezonder nachtwerk door roosters af te stemmen op natuurlijke ritmes.”
Nightworks
Benieuwd wat chronoroosters voor jou kan betekenen? Voor de kansen en mogelijkheden KLIK HIER

Gefaseerde aanpak
Pilotopzet
Pilot op de Intensive Care, aansluitend bij eerdere maatregelen zoals powernaps en nachtmaaltijden.
Kwalitatief onderzoek
Enquêtes en interviews over slaap, fitheid en herstel bij deelnemers.
Individuele afstemming
Rekening houden met ochtend- en avondmensen bij roosterindeling.
Evaluatie & opschaling
Bij positieve resultaten bekijken of het chronorooster breder kan worden toegepast.
Wat het oplevert
Meer rust en betere slaap voor deelnemers
Meer energie tijdens en na diensten
Werken met de biologische klok
Stap richting toekomstbestendige zorg
Met dit project zet het JBZ een belangrijke stap richting toekomstbestendige zorg, waarin ook de gezondheid en duurzaamheid van zorgprofessionals centraal staat.
Samen een project starten?
Neem gerust contact op — we denken graag met u mee.